Odporność organizmu. Jak wzmocnić i stymulować? Pomocne zabiegi i proodpornościowy styl życia. Substancje i dieta na odporność KOMPENDIUM

Odporność organizmu. Jak wzmocnić i stymulować? Pomocne zabiegi i proodpornościowy styl życia. Substancje i dieta na odporność KOMPENDIUM

Jak wzmocnić i stymulować odporność organizmu? KOMPENDIUM » Typy odporności. Komórki odpornościowe. Dlaczego trzeba wzmacniać odporność organizmu? Wskazania do wzmacniania. Odporność jesienią i zimą. Odporność latem » Jak wzmocnić odporność? » Relaksacja. Aktywność fizyczna. Hartowanie organizmu. Sauna. Promienie UVB. Pozostałe sposoby na odporność » Substancje wzmacniające odporność » Witamina C. Witamina D. NNKT. Minerały » Dieta odpornościowa » Śniadanie. Ryby, tran i olej lniany. Płyny. Owoce i warzywa. Pozostałe produkty proodpornościowe i proste wskazówki dietetyczne. Zioła na odporność. Produkty zakazane » Przepisy na domowe mikstury wzmacniające odporność » Nalewki alkoholowe(!). Napoje. Maści. Przykładowa terapia odpornościowa. Sprawdź, Zastosuj, Uodpornij się »

Kolka u noworodka. Kolka niemowlęca. Sposoby łagodzenia i zapobiegania

Kolka u noworodka. Kolka niemowlęca. Sposoby łagodzenia i zapobiegania

Kolka u niemowląt właściwie oznacza każdy atak bólu brzucha, jednak powszechnie odnosi się do dłuższego, spowodowanego bólem brzucha, płaczu u zdrowych noworodków w pierwszych kilku miesiącach życia. Na ogół noworodka nie uspokaja ani karmienie, ani zmiana pieluszek, a atak może

Kurzajki, brodawki i kłykciny kończyste. Usuwanie. Leczenie i zapobieganie

Kurzajki, brodawki i kłykciny kończyste. Usuwanie. Leczenie i zapobieganie

Kurzajka (brodawka) to druga po trądziku najczęstsza choroba skóry. Szarobrunatne, grudkowate narośla skórne, zwykle niebolesne, wywołane przez jeden z 60 szczepów wirusa brodawczaka ludzkiego HPV (Human papilloma virus), który przy gwałtownym namnażaniu komórek naskórka, wpływa na nadmierną, miejscową produkcję keratyny.

Jak zajść w ciążę? Niepłodność vs. bezpłodność. Zalecenia dla pary, kobiet i mężczyzn

Jak zajść w ciążę? Niepłodność vs. bezpłodność. Zalecenia dla pary, kobiet i mężczyzn

Pytania typu… Jak zajść w ciążę? Jak można zajść w ciążę? Kiedy można zajść w ciążę? Jak szybko zajść w ciążę? Co zrobić żeby zajść w ciążę?… dla wielu osób, mimo oczywistej odpowiedzi, bywają trudne w urzeczywistnieniu z różnych przyczyn. Potwierdzone sposoby zwiększające prawdopodobieństwo

Wysypka u dzieci. Pieluszkowe zapalenie skóry. Leczenie, zapobieganie i właściwa pielęgnacja

Wysypka u dzieci. Pieluszkowe zapalenie skóry. Leczenie, zapobieganie i właściwa pielęgnacja

Wysypka u dzieci w postaci pieluszkowego zapalenia skóry dotyczy pierwszych 2-3 lat życia dziecka. Objawia się ono jako czerwony rumień, krostki lub pęcherzyki. Najczęściej zapalenie pieluszkowe ustępuje samo po kilku godzinach, ale może trwać nawet 2 tygodnie lub dłużej. Nieleczone

Bruksizm. Nałogowe zgrzytanie zębami. Leczenie, objawy i przyczyny schorzenia

Bruksizm. Nałogowe zgrzytanie zębami. Leczenie, objawy i przyczyny schorzenia

Bruksizm to nadmierna i mimowolna aktywność mięśni żuchwy prowadząca do charakterystycznego zgrzytania zębami (zaciskanie i tarcie zębami) występującego najczęściej w nocy. Taki nawyk, tik prowadzi do wielu patologii, dlatego warto poznać mechanizm problemu i skutecznie mu przeciwdziałać… Skutki i objawy bruksizmu

Ząbkowanie u niemowląt i dzieci. Skuteczne sposoby łagodzenia bólu

Ząbkowanie u niemowląt i dzieci. Skuteczne sposoby łagodzenia bólu

Ząbkowanie to ciężki okres dla dziecka i dla rodziców – niemowlę staje się płaczliwe i rozdrażnione. Większość dzieci źle znosi wyrzynanie się pierwszych 2-4 zębów. Trzeba wiedzieć, że zawiązki zębów pojawiają się już od 5-6 tygodnia ciąży, w chwili  narodzin

Zapalenie spojówek. Objawy, przyczyny i leczenie, w tym właściwa higiena

Zapalenie spojówek. Objawy, przyczyny i leczenie, w tym właściwa higiena

Zapalenie spojówek (łac. conjunctivitis) to stan zapalny naczyń krwionośnych spojówki, które w konsekwencji silnie napełniają się krwią i rozszerzają, dlatego główne objawy to zaczerwienione i przekrwione oczy oraz ich obrzęk. Może wystąpić także dyskomfort, podrażnienie, wrażenie piasku w oczach, swędzenie lub obecność

Egzema. Atopia. Atopowe zapalenie skóry. Dieta, leczenie miejscowe, objawy i przyczyny AZS. KOMPENDIUM

Egzema. Atopia. Atopowe zapalenie skóry. Dieta, leczenie miejscowe, objawy i przyczyny AZS. KOMPENDIUM

Kompendium AZS » Egzema, atopia i wyprysk. Charakterystyka. Objawy atopowego zapalenia skóry. Przyczyny AZS i grupy podwyższonego ryzyka: Genetyka. Zaburzony metabolizm i oczyszczanie organizmu. Zaburzony układ immunologiczny. Pasożyty. Alergeny. Czynniki podrażniające. Czynniki nasilające objawy egzemy. Leczenie atopowego zapalenia skóry: Warunki środowiskowe i otoczenie. Dieta i jadłospis. Leczenie AZS od wewnątrz. Co jeść, a czego nie? Ważne zasady pielęgnacji skóry atopowej. Produkty naturalne na egzemę o dwojakim zastosowaniu (dieta i skóra): Olej kokosowy. Olej lniany. Olej z wiesiołka. Olej ze słonecznika. Oliwa z oliwek. Miód manuka. Ocet jabłkowy. Rokitnik. Aloes. Stewia. Kapusta. Sposoby pielęgnacji skóry atopowej i przegląd preparatów. Miejscowe leczenie egzemy: Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry. Kosmetyki ziołowe/roślinne. Preparaty farmaceutyczne. Kosmetyki niewskazane. Kąpiele lecznicze. Pozostałe sposoby na egzemę: Relaksacja. Fototerapia. Aromaterapia. Akupunktura. Konwencjonalne, akademickie leczenie atopowego zapalenia skóry. Profilaktyka egzemy i zapobieganie komplikacjom AZS. Atopowe zapalenie skóry u dzieci. Dodatkowe wskazówki dla rodziców. Moja historia. Przepis skutecznego wyleczenia egzemy u 7-latka! Sprawdź, Zastosuj, Zdrowiej »

CLOSE
CLOSE