Wzmocnienie serca i układu krążenia. Dieta i zioła na serce oraz prokardiologiczny styl życia. Jak wzmocnić serce? KOMPENDIUM

Wzmocnienie serca i układu krążenia. Dieta i zioła na serce oraz prokardiologiczny styl życia. Jak wzmocnić serce? KOMPENDIUM

Jak wzmocnić serce i układ krążenia? Sposoby regeneracji i wzmacniania serca » Ważny wstęp. Czynniki obciążające serce. Objawy sugerujące problemy krążeniowe. Wzmacnianie i regeneracja serca » Dieta na serce. Koenzym Q-10. Omega-3. Antyoksydanty. Pierwiastki. Zioła na serce. Pozostałe substancje korzystne dla serca. Wskazówki dietetyczne. Prosercowy styl życia i zdrowe nawyki. Ciekawostki. Sprawdź, Zastosuj, Wzmocnij serce i układ krążenia, Zdrowiej »

Oczyszczanie nerek i dróg moczowych. Jak oczyścić nerki? Sposoby regeneracji, wzmacniania i oczyszczania nerek KOMPENDIUM

Oczyszczanie nerek i dróg moczowych. Jak oczyścić nerki? Sposoby regeneracji, wzmacniania i oczyszczania nerek KOMPENDIUM

Kompendium wiedzy o oczyszczaniu nerek » Wskazania do oczyszczania nerek i objawy zaburzeń ich funkcji • Przyczyny zaburzeń • Oczyszczanie nerek • Okłady imbirowe • Ćwiczenia wspomagające detoksykację • Dieta na nerki, w tym napary ziołowe, napoje owocowe i soki warzywne • Oczyszczanie nerek ziołami i olejkiem jodłowym • Oczyszczanie nerek arbuzem

Regeneracja i oczyszczanie płuc oraz dróg oddechowych. Jak oczyścić płuca? Inhalacje, ćwiczenia, dieta i zioła na płuca KOMPENDIUM

Regeneracja i oczyszczanie płuc oraz dróg oddechowych. Jak oczyścić płuca? Inhalacje, ćwiczenia, dieta i zioła na płuca KOMPENDIUM

Spis treści artykułu o oczyszczaniu płuc i dróg oddechowych » Wskazania do oczyszczania płuc • Oczyszczanie płuc • Inhalacje • Ćwiczenia na płuca • Wskazówki dietetyczne • Zioła na płuca • Chronologia procesu oczyszczania płuc po rzuceniu nałogu tytoniowego. Sprawdź jak oczyścić płuca? Zastosuj poznane sposoby i zdrowiej »

Odporność organizmu. Jak wzmocnić i stymulować? Pomocne zabiegi i proodpornościowy styl życia. Substancje i dieta na odporność KOMPENDIUM

Odporność organizmu. Jak wzmocnić i stymulować? Pomocne zabiegi i proodpornościowy styl życia. Substancje i dieta na odporność KOMPENDIUM

Jak wzmocnić i stymulować odporność organizmu? KOMPENDIUM » Typy odporności. Komórki odpornościowe. Dlaczego trzeba wzmacniać odporność organizmu? Wskazania do wzmacniania. Odporność jesienią i zimą. Odporność latem » Jak wzmocnić odporność? » Relaksacja. Aktywność fizyczna. Hartowanie organizmu. Sauna. Promienie UVB. Pozostałe sposoby na odporność » Substancje wzmacniające odporność » Witamina C. Witamina D. NNKT. Minerały » Dieta odpornościowa » Śniadanie. Ryby, tran i olej lniany. Płyny. Owoce i warzywa. Pozostałe produkty proodpornościowe i proste wskazówki dietetyczne. Zioła na odporność. Produkty zakazane » Przepisy na domowe mikstury wzmacniające odporność » Nalewki alkoholowe(!). Napoje. Maści. Przykładowa terapia odpornościowa. Sprawdź, Zastosuj, Uodpornij się »

Oczyszczanie organizmu z toksyn. Detoks. Domowe sposoby odtruwania. Optymalna dieta oczyszczającą KOMPENDIUM

Oczyszczanie organizmu z toksyn. Detoks. Domowe sposoby odtruwania. Optymalna dieta oczyszczającą KOMPENDIUM

Ostatnia aktualizacja 14.11.2016 Spis treści » Ważny wstęp • Źródła toksyn • Jak często oczyszczać organizm? • Mechanizm detoksykacji i zaangażowane narządy • Oczyszczanie organizmu: • Etap 0 Przygotowanie(!) • Etap 1 Oczyszczanie jelit • Etap 2 Oczyszczanie wątroby • Etap 3 Oczyszczanie nerek • Płyny • Dieta oczyszczająca

Zmarszczki. Przyczyny, zapobieganie i leczenie, w tym styl życia, kosmetyka, higiena, usuwanie i dieta na zmarszczki

Zmarszczki. Przyczyny, zapobieganie i leczenie, w tym styl życia, kosmetyka, higiena, usuwanie i dieta na zmarszczki

Najlepsze sposoby na zmarszczki » Przyczyny zmarszczek. Przeciwzmarszczkowy styl życia. Dieta na zmarszczki i produkty spożywcze nasilające zmarszczki. Optymalna kosmetyka i higiena zmniejszająca zmarszczki. Domowe maseczki przeciwzmarszczkowe. Usuwanie zmarszczek – kolagen i botoks. Sprawdź, Zastosuj, Odmłodniej »

Egzema. Atopia. Atopowe zapalenie skóry. Dieta, leczenie miejscowe, objawy i przyczyny AZS. KOMPENDIUM

Egzema. Atopia. Atopowe zapalenie skóry. Dieta, leczenie miejscowe, objawy i przyczyny AZS. KOMPENDIUM

Kompendium AZS » Egzema, atopia i wyprysk. Charakterystyka. Objawy atopowego zapalenia skóry. Przyczyny AZS i grupy podwyższonego ryzyka: Genetyka. Zaburzony metabolizm i oczyszczanie organizmu. Zaburzony układ immunologiczny. Pasożyty. Alergeny. Czynniki podrażniające. Czynniki nasilające objawy egzemy. Leczenie atopowego zapalenia skóry: Warunki środowiskowe i otoczenie. Dieta i jadłospis. Leczenie AZS od wewnątrz. Co jeść, a czego nie? Ważne zasady pielęgnacji skóry atopowej. Produkty naturalne na egzemę o dwojakim zastosowaniu (dieta i skóra): Olej kokosowy. Olej lniany. Olej z wiesiołka. Olej ze słonecznika. Oliwa z oliwek. Miód manuka. Ocet jabłkowy. Rokitnik. Aloes. Stewia. Kapusta. Sposoby pielęgnacji skóry atopowej i przegląd preparatów. Miejscowe leczenie egzemy: Domowe sposoby na atopowe zapalenie skóry. Kosmetyki ziołowe/roślinne. Preparaty farmaceutyczne. Kosmetyki niewskazane. Kąpiele lecznicze. Pozostałe sposoby na egzemę: Relaksacja. Fototerapia. Aromaterapia. Akupunktura. Konwencjonalne, akademickie leczenie atopowego zapalenia skóry. Profilaktyka egzemy i zapobieganie komplikacjom AZS. Atopowe zapalenie skóry u dzieci. Dodatkowe wskazówki dla rodziców. Moja historia. Przepis skutecznego wyleczenia egzemy u 7-latka! Sprawdź, Zastosuj, Zdrowiej »

Super Zdrowa Żywność. Najlepsze zdrowe jedzenie i naturalne produkty lecznicze. Żywność funkcjonalna SPIS

Super Zdrowa Żywność. Najlepsze zdrowe jedzenie i naturalne produkty lecznicze. Żywność funkcjonalna SPIS

Spis treści spisu zdrowej żywności » Wyroby samodzielne » Miód aloesowy • Kiszony czosnek • Nalewka bursztynowa • Gotowe produkty » AB » Acai • Aloes • Aronia • Błonnik • C » Chlorella • Colostrum • Chrząstka rekina • G » Goji • Grzybek tybetański • Guarana • Gynostemma królewska • H » Herbata biała • Herbata czerwona • Herbata zielona • JK » Jęczmień • Kombucza • M » Maca • Miód cząbrowy • Miód Manuka • Miód spadziowy • Mumio • N » Nasturcja • Noni • O » Olej arganowy • Olej cedrowy • Olej kokosowy • Olej lniany • Olej rokitnikowy • Ostropest plamisty • Owies • PR » Propolis • Pyłek kwiatowy • Reishi • Rooibos • ST » Schindele • Spirulina • Taksyfolina • Tran • Triphala • VYZ » Vilcacora • YerbaMate • Zioła szwedzkie • Żeń-szeń • Produkty naturalne na ścisłe schorzenia » Melatonina • Pestki moreli • Węgiel

Apiterapia. Miód, propolis, pyłek, mleczko, pierzga, jad i wosk jako pszczele środki lecznicze KOMPENDIUM

Apiterapia. Miód, propolis, pyłek, mleczko, pierzga, jad i wosk jako pszczele środki lecznicze KOMPENDIUM

Kompendium o apiterapii » Produkty przyniesione i przetworzone przez pszczoły » Miód. Rodzaje. Skład. Właściwości. Zastosowanie. Dawkowanie » Propolis. Skład. Działanie. Zastosowanie » Pierzga » Pyłek kwiatowy. Skład. Zastosowanie » Substancje wydzielane przez pszczoły » Mleczko pszczele. Skład. Właściwości. Zastosowanie » Jad pszczeli. Skład. Działanie. Zastosowanie. Sposoby przyjmowania » Wosk pszczeli. Skład. Właściwości. Zastosowanie » Pomocne publikacje. Sprawdź, Stosuj, Zdrowiej »

Trądzik pospolity i różowaty. Wągry, pryszcze i krosty. Przyczyny, objawy i leczenie, w tym właściwa higiena, kosmetyka i dieta na trądzik KOMPENDIUM

Trądzik pospolity i różowaty. Wągry, pryszcze i krosty. Przyczyny, objawy i leczenie, w tym właściwa higiena, kosmetyka i dieta na trądzik KOMPENDIUM

Trądzik pospolity i różowaty. Leczenie i profilaktyka. Przyczyny i objawy trądzika pospolitego. Przyczyny i objawy trądzika różowatego. Wspólne sposoby na trądzik pospolity i różowaty. Trądzik pospolity. Higiena i kosmetyka. Kiedy i jak wyciskać pryszcze? Czynniki nasilające zmiany trądzikowe. Dieta na trądzik młodzieńczy. Trądzik różowaty. Leczenie i zapobieganie. Jak maskować trądzik? Sposoby tuszowania zmian trądzikowych. Porada lekarska. Sprawdź, Zastosuj, Wygładź twarz »

CLOSE
CLOSE