Czym i jak zakwasić żołądek? Zakwaszenie żołądka jako ważny element skutecznego leczenia wielu chorób i podstawa efektywnej profilaktyki! KOMPENDIUM

Czym i jak zakwasić żołądek? Zakwaszenie żołądka jako ważny element skutecznego leczenia wielu chorób i podstawa efektywnej profilaktyki! KOMPENDIUM

Zakwaszanie żołądka » Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka? Grupy, u których wskazane jest zakwaszanie żołądka. Główne przyczyny niskiego zakwaszenia żołądka. Objawy niedokwaszenia żołądka, w tym potencjalne choroby i wskazania do przeprowadzenia procedury zakwaszającej » Zgaga/Refluks, Choroby krążenia, Choroby wynikające z niestrawionych białek, Obniżona odporność, Pozostałe schorzenia. Jak zakwasić żołądek? » Witamina C, Ocet jabłkowy, Sok z cytryny, Sól, Zioła i przyprawy, Kiszonki, Krople żołądkowe i Betaina HCL. Sposób zakwaszenia żołądka dla osób z wrażliwymi śluzówkami. Sprawdź, Zastosuj, Zdrowiej »

Strach, fobia i lęk. Sposoby samoleczenia i zapobiegania. Objawy i rodzaje fobii

Strach, fobia i lęk. Sposoby samoleczenia i zapobiegania. Objawy i rodzaje fobii

Fobia to według klasycznej definicji, irracjonalny i nieadekwatny strach, który skłania do unikania codziennych i powszechnych miejsc, przedmiotów oraz sytuacji nie stanowiących problemu dla większości ludzi. Niektóre fobie są łagodne i nie zakłócają codziennego życia, inne bywają tak poważne, że

Stres kontra relaks. Objawy i przyczyny stresu oraz techniki relaksacyjne. KOMPENDIUM RELAKSACJI

Stres kontra relaks. Objawy i przyczyny stresu oraz techniki relaksacyjne. KOMPENDIUM RELAKSACJI

Stres, relaks i relaksacja » Stres to… motywator #1! Objawy stresu i jego przyczyny. Skuteczna relaksacja. Suplementy i zioła na stres. Proste, codzienne sposoby na stres. Techniki relaksacyjne. Gadżety antystresowe. Sprawdź, Zastosuj, Zrelaksuj się, Zdrowiej »

Bezsenność i stres. Przerwij błędne koło!

Bezsenność i stres. Przerwij błędne koło!

Życie we współczesnym świecie dostarcza wiele szkodliwych bodźców. Towarzyszy nam stałe napięcie, brak czasu, niepokój wywołany pośpiechem, dążenie za wszelką cenę do osiągnięć, pogoń za pieniądzem, konflikty w kontaktach międzyludzkich… i to wszystko doprowadza nas do ciągłego stresu i frustracji…

Jak radzić sobie ze stresem? 14 relaksujących porad

Jak radzić sobie ze stresem? 14 relaksujących porad

Specjaliści stale podkreślają, iż stres jest normalnym fizjologicznym zjawiskiem związanym z procesami życia. Jednak często stres w za dużej dawce ogranicza nasze możliwości i komplikuje życie. Jednym ze sposobów na udane życie jest umiejętne radzenie sobie ze stresem. Musisz wiedzieć, iż

CLOSE
CLOSE