Blog • Artykuły • Aktualności L&PN

Kurzajki, brodawki i kłykciny kończyste. Usuwanie. Leczenie i zapobieganie
Kurzajka (brodawka) to druga po trądziku najczęstsza choroba skóry. Szarobrunatne, grudkowate narośla skórne, zwykle niebolesne, wywołane przez jeden z 60 szczepów wirusa brodawczaka ludzkiego HPV (Human papilloma virus), który przy gwałtownym namnażaniu komórek naskórka, wpływa na nadmierną, miejscową produkcję keratyny. Brodawki należą do zmian niezłośliwych, lecz są bardzo zakaźne. Niektóre mogą
Kolka. Sposoby łagodzenia i zapobiegania
Kolka (zatykanie) to ostre, przejściowe kłucie w boku związane z nagłym skurczem przepony. Ból kolki występuje, gdy przepona (silny mięsień oddzielający klatkę piersiową od jamy brzusznej odgrywający kluczową rolę przy oddychaniu) nie dostaje wystarczającej ilości tlenu. Kolka może wystąpić podczas biegania, chodzenia, a nawet w napadzie śmiechu, zwłaszcza wtedy gdy
Ból piersi i sutków. Przyczyny, leczenie i zapobieganie, w tym samodzielne badanie piersi
Bolące piersi to powszechna dolegliwość, dotycząca nawet 70% kobiet. Najczęściej objaw ciąży, miesiączki lub niezłośliwych zmian guzkowo-torbielowatych. Dlatego ból piersi dzieli się na cykliczny i stały. Porada lekarska to konieczność przy pojawieniu się każdego, nowego guzka. Tylko lekarz, pobierając wycinek, robiąc biopsję, mammografie i/lub USG, może określić charakter guza. Najlepszym
Ból i puchnięcie nóg. Przyczyny, leczenie i zapobieganie
Bóle nóg i stóp najczęściej są spowodowane ich przemęczeniem. Wysokie obcasy, mało komfortowe obuwie, męczące wędrówki i stojący tryb pracy to główne przyczyny tej dolegliwości. Dodatkowym objawem może być puchnięcie nóg. Konsultacja lekarska jest niezbędna, gdy występuje ból stóp nasilający się podczas dnia, stan stóp uniemożliwia włożenie butów (silne opuchnięcie),
Blizny. Usuwanie i leczenie. Domowe sposoby na blizny
Blizna jest następstwem uszkodzenia tkanki skórnej i częścią normalnego procesu gojenia się rany, w którym uszkodzenie zostaje zastąpione tkanką łączną włóknistą (porastającą). Oprócz typowej rany, istnieją jeszcze chorobowe przyczyny blizn, dlatego wyróżnia się np. blizny po trądziku (pryszczach) czy blizny po ospie. Domowe sposoby na blizny. Unikanie i usuwanie blizn
Jak zajść w ciążę? Niepłodność vs. bezpłodność. Zalecenia dla pary, kobiet i mężczyzn
Pytania typu… Jak zajść w ciążę? Jak można zajść w ciążę? Kiedy można zajść w ciążę? Jak szybko zajść w ciążę? Co zrobić żeby zajść w ciążę?… dla wielu osób, mimo oczywistej odpowiedzi, bywają trudne w urzeczywistnieniu z różnych przyczyn. Potwierdzone sposoby zwiększające prawdopodobieństwo zajścia w ciążę są ściśle określone i
Wysypka u dzieci. Pieluszkowe zapalenie skóry. Leczenie, zapobieganie i właściwa pielęgnacja
Wysypka u dzieci w postaci pieluszkowego zapalenia skóry dotyczy pierwszych 2-3 lat życia dziecka. Objawia się ono jako czerwony rumień, krostki lub pęcherzyki. Najczęściej zapalenie pieluszkowe ustępuje samo po kilku godzinach, ale może trwać nawet 2 tygodnie lub dłużej. Nieleczone może zostać zainfekowane drożdżakami tworzącymi białe ogniska. Warto wiedzieć, że
Kurza ślepota. Domowe sposoby leczenia i zalecenia na co dzień
Kurza ślepota (ślepota zmierzchowa, nyktalopia, hemeralopia) to wada wzroku polegająca na osłabieniu prawidłowego widzenia w warunkach słabego oświetlenia (zmierzch, słabo oświetlone pomieszczenia) – zaburzenie adaptacji oka do ciemności. Nazwa kurza ślepota pochodzi od ptaków, które charakteryzują się upośledzeniem widzenia przy słabym oświetleniu. Kobiety chorują częściej na kurzą ślepotę niż mężczyźni.
Nadmierna senność. Ciągłe zmęczenie. Hipersomnia. Przyczyny chorobowe i leczenie, w tym dieta
Zmęczenie i senność » Chorobowe przyczyny nadmiernej senności. Chorobowe przyczyny zmęczenia. Sposoby na zmęczenie i senność. Styl życia i codzienność. Psychika. Techniki relaksacyjne. Dieta na zmęczenie i senność - detoksykacja i energia. Optymalny sen. Porada lekarska. Sprawdź, Zastosuj, Zdrowiej »
Zmarszczki. Przyczyny, zapobieganie i leczenie, w tym styl życia, kosmetyka, higiena, usuwanie i dieta na zmarszczki
Najlepsze sposoby na zmarszczki » Przyczyny zmarszczek. Przeciwzmarszczkowy styl życia. Dieta na zmarszczki i produkty spożywcze nasilające zmarszczki. Optymalna kosmetyka i higiena zmniejszająca zmarszczki. Domowe maseczki przeciwzmarszczkowe. Usuwanie zmarszczek - kolagen i botoks. Sprawdź, Zastosuj, Odmłodniej »
Bruksizm. Nałogowe zgrzytanie zębami. Leczenie, objawy i przyczyny schorzenia
Bruksizm to nadmierna i mimowolna aktywność mięśni żuchwy prowadząca do charakterystycznego zgrzytania zębami (zaciskanie i tarcie zębami) występującego najczęściej w nocy. Taki nawyk, tik prowadzi do wielu patologii, dlatego warto poznać mechanizm problemu i skutecznie mu przeciwdziałać… Skutki i objawy bruksizmu rozchwianie zębów w górnej i dolnej szczęce starcie koron zębowych