Czym i jak zakwasić żołądek? Zakwaszenie żołądka jako ważny element skutecznego leczenia wielu chorób i podstawa efektywnej profilaktyki! KOMPENDIUM
Zakwaszanie żołądka » Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka? Grupy, u których wskazane jest zakwaszanie żołądka. Główne przyczyny niskiego zakwaszenia żołądka. Objawy niedokwaszenia żołądka, w tym potencjalne choroby i wskazania do przeprowadzenia procedury zakwaszającej » Zgaga/Refluks, Choroby krążenia, Choroby wynikające z niestrawionych białek, Obniżona odporność, Pozostałe schorzenia. Jak zakwasić żołądek? » Witamina C, Ocet jabłkowy, Sok z cytryny, Sól, Zioła i przyprawy, Kiszonki, Krople żołądkowe i Betaina HCL. Sposób zakwaszenia żołądka dla osób z wrażliwymi śluzówkami. Sprawdź, Zastosuj, Zdrowiej »
MISJA Ucz każde dziecko jak odżywiać się zdrowo - Jamie Oliver WAŻNE DLA RODZICÓW!
Jamie Oliver, brytyjski kucharz i popularyzator eko-żywienia, wyjątkowo celnie i dobitnie zwraca uwagę na problem ignorancji zdrowego jedzenia wśród dzieci i młodzieży. Wskazuje przyczyny takiego stanu rzeczy i wzywa do edukacji żywieniowej najmłodszych. Przyznam nieskromnie, że myśl o nowym przedmiocie szkolnym w nauczaniu początkowym dotyczącym wyłącznie zdrowego żywienia (z hodowlą
Jak poprawić wzrok i dbać o oczy zdrowym żywieniem? Minerały, antyoksydanty i witaminy. Dieta na oczy
Jak poprawić wzrok jadłospisem? Witaminy na oczy » A, B, C, E. Minerały na oczy » cynk, selen, mangan, miedź. Tłuszcze Omega3. Antyoksydanty na oczy » antocyjany, luteina, zeaksantyna, resweratrol, taksyfolina. Dieta na oczy z najlepszymi źródłami tych substancji i ewentualne wsparcie suplementami. Sprawdź, Zastosuj, Dostrzegaj »
Mity o in vitro
Metoda in vitro nadal budzi w polskim społeczeństwie wiele kontrowersji, jednak większość z nich jest związana z błędnymi wyobrażeniami na jej temat. Dotychczas na całym świecie dzięki metodzie in vitro urodziło się ponad 5 milionów dzieci, a najstarsze z nich, czyli Luise Brown ma dziś ponad 35 lat. Większość z
Kolka podczas biegania. Skąd się bierze i czy da się jej uniknąć?
Kolka podczas biegania jest zmorą sporego grona długodystansowców i sprinterów. Ból pojawia się nagle, zazwyczaj po lewej stronie brzucha i bywa dojmujący. Jeśli zdarzyło Ci się przerwać z tego powodu trening, przeczytaj o przyczynach i sposobach postępowania z tą kłopotliwą dolegliwością. Nieprzyjemna, ale niegroźna dolegliwość Choć kłucie w boku jest
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów, znana również jako zapalenie kostno-stawowe, jest bardzo bolesna i skutkuje zwyrodnieniem tkanek chrząstki, które wspierają stawy na których opiera się cały ciężar naszego ciała. Gdy chrząstka słabnie lub zostaje utracona, ciągłe ocieranie o siebie kości wywołuje ból i sztywność wokół stawu. Zaburzenia wywołane takim stanem rzeczy prowadzą
Egzema. Przyczyny, objawy i leczenie
Męczącą choć niezłośliwą chorobą skóry jest egzema. To rodzaj wyprysków, które na początku wyglądają jak zagęszczenie czerwonych małych pryszczyków, które potem wypełniają się płynem. Nie leczone poprzez stadium nadżerki nierzadko zamieniają się w strupy. U dzieci, przynajmniej w początkowym jej stadium, egzema przybiera często postać swędzącego rumienia. Czasem taki rumień
Wczesne wykrywanie raka piersi! Czynniki ryzyka i profilaktyka onkologiczna
Rak piersi jest nowotworem złośliwym wychodzącym z nabłonka gruczołu sutkowego. Według danych epidemiologicznych jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet i stanowi najczęstszą przyczynę zgonów w Polsce oraz w wielu rozwiniętych krajach świata. Tylko ok. 1% przypadków raka piersi dotyczy mężczyzn. Liczba zachorowań wzrasta dynamicznie o ok. 7% rocznie.
Stulejka u nastolatków. Co robić?
Stulejka to wstydliwy problem, z którym niejednokrotnie muszą borykać się nastolatki. Nie należy jednak bagatelizować tego schorzenia, gdyż może doprowadzić do rozmaitych powikłań. Tym bardziej, że zabieg usunięcia stulejki jest prosty i szybki, chodź samopoczucie po nim może być nienajlepsze przez kilka dni a nawet tygodni, co wiąże się z
Wyszkoleni dentyści. Jakich ich stworzyć?
Ważne jest, by od młodych lat, od pierwszego mlecznego zęba, pielęgnować i czyścić jamę ustną. Zęby z wiekiem stają się coraz słabsze i psują się, jeśli higiena jamy ustnej jest zaniedbywana. W dzisiejszych czasach nie wymaga to wiele pracy. Codzienne mycie zębów i nitkowanie wystarcza, by zęby były zdrowe przez
Czystek. Całoroczna ochrona zdrowia! Zdrowsza alternatywa zielonej herbaty!
Czystek dzięki ponadprzeciętnej zawartości polifenoli wykazuje silne działanie proodpornościowe...
Bezsenność. Dlaczego jest niebezpieczna dla twojego organizmu?
Trudności w zasypianiu dotyczą coraz większej części populacji. Bezsenność jest problemem, którego nie można bagatelizować – nieleczona potrafi bowiem wpłynąć na jakość naszego życia w każdym jego aspekcie. Jednak skuteczne i trwałe wyleczenie bezsenności nie jest trudne. Wystarczy zastosować kilka sprawdzonych sposobów i śpi się jak niemowlę… Sen i jego